Prozdrowotne wakacyjne półkolonie 2023

Nasza Fundacja będzie realizować program „prozdrowotnych wakacyjnych półkolonii. To projekt Ministerstwa Sportu i Turystyki którego operatorem jest Akademicki Związek Sportowy. To kompleksowe, zunifikowane w skali ogólnopolskiej zadanie realizowanego dla dzieci i młodzieży mające na celu wsparcie i aktywizację jednostek samorządu terytorialnego.

Jako główne cele programu określono aktywizację fizyczną dzieci i młodzieży przez m.in. promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia, nabywanie właściwych nawyków dietetycznych i prozdrowotnych oraz wsparcie psychologiczne. Podczas półkolonii współpracować z dziećmi będą specjaliści tj. fizjoterapeuci, dietetycy i psychologowie.

Oto nasi współpracownicy i partnerzy:

       DIETETYK

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku wychowanie fizyczne. Ukończyła licencjat na kierunku dietetyka w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia. Posiada następujące uprawnienia: instruktor fitness (pracowałam w większości krakowskich klubów fitness), trener personalny, instruktor i trener pływania  i aqua aerobiku, instruktor narciarstwa i piłki siatkowej.

 

 

 

Integracja Międzypokoleniowa – loty

Integracja Międzypokoleniowa dla kombatantów i osób represjonowanych – Loty w Tunelu Aerodynamicznym.
Działania na rzecz Kombatantów i osób represjonowanych.
Będzie to nietypowe wydarzenie sportowe w postaci lotów w tunelu Aerodynamicznym. Spełniamy marzenia kombatantów i osób represjonowanych o lataniu. Start w dniu 16 lipca godzina 13:00. To bardzo bezpieczne zajęcia edukacyjne ale i także sportowe. Koordynacja swojego ciała a także rehabilitacja. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Udział weźmie ograniczona ilość osób.
Wymóg wiek minimum 55 lat. Przeżycie którego nigdy się nie zapomni. Ilość miejsc OGRANICZONA.

W wyjeździe bierze udział grupa do 9 osób

Wyjazd w dniu 16.07.2022r. Zbiórka o godzinie 12:30. ul. Zyblikiewicza 2 (Klub 6BPD) Wyjazd godzina 13:00

Zapisz się na wyjazd – LISTA ZAMKNIĘTA

Zapoznać się z Regulamin-Aerotunel

W dniu wyjazdu na Tunel należy wypełnić i dostarczyć – oświadczenie

Relacja z wydarzenia

rower rajd rajdrowerowy kraków gdańsk morze mapa ogólnopolski

II Ogólnopolski Rajd Rowerowy “Życie Lubi Prędkość”

Ogólnopolski Rajd Rowerowy „Życie lubi prędkość. Świat kocha pokój.” z Krakowa do Gdańska. ?‍♂️

Start 10 lipca 2022 roku z Krakowa, koniec rajdu 17 lipca w Gdańsku. Czujesz, że taka odległość to dla Ciebie za duże wyzwanie? Nie ma problemu, możesz dołączyć oraz zrezygnować na każdym etapie trasy. ??‍♀️

Trasa przebiega wyłącznie drogą asfaltową. Medale za uczestnictwo będą przyznawane na mecie w Gdańsku. ? Startujący, który ukończy rajd w mieście innym niż Gdańsk zobligowany jest do podania adresu na który medal zostanie wysłany. Dojazd na miejsce startu oraz organizacja noclegu jest po stronie uczestnika.

Etapy trudniejsze ?? :

Etap I Kraków – Częstochowa – około 140 km

10 lipca od godz. 8:30 do 21. Miejsce startu: Krakowskie Błonie, Kamień Papieski.

Etap II Częstochowa- Łódź – około 140 km

11 lipca od godz. 8:30 do 21. Miejsce startu: Jasna Góra, Brama Lubomirskich

Etap III Łódź – Warszawa –  około 150 km

12 lipca od godz. 8:30 do około 21. Miejsce startu: Pomnik Tadeusza Kościuszki na Placu Wolności

 

Etapy łatwiejsze (krótsze trasy, dłuższy czas na podziwianie widoków):

Etap IV Warszawa-Mława – około 130 km

13 lipca od godz. 8:30 do 20. Miejsce startu: Zamek Królewski

Etap V Mława- Olsztyn – około 90 km

14 lipca od godz. 9 do 18. Miejsce startu: Stary Rynek w Mławie

Etap VI Olsztyn- Elbląg – około 110 km

15 lipca od godz. 9 do 19. Miejsce startu: Stary rynek w Olsztynie

Etap VII Elbląg- Gdańsk – około 70 km

16 lipca od godz. 9 do 18. Miejsce startu: Brama Targowa w Elblągu.

Meta i miejsce wręczenia medali: Gdańsk. Plaża przy Westerplatte.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Formularz zgłoszeniowy uczestnictwa w II Ogólnopolskim Rajdzie Rowerowym „Życie lubi prędkość. Świat kocha pokój.”: TUTAJ ZAPIS

Link do płatności za uczestnictwo dla osób powyżej 18 roku życia kwota 100 zł : TUTAJ PŁATNOŚĆ

Link do płatności za uczestnictwo dla osób poniżej 18 roku życia kwota 30 zł: TUTAJ PŁATNOŚĆ – dzieci

Koszt udziału w rajdzie: osoby poniżej 18 roku życia- 30 zł (cena obejmuje medal pamiątkowy), koszt dla osób powyżej 18 roku życia- 100zł (cena pokrywa koszulkę oraz medal pamiątkowy).
W przypadku nie wzięcia przez uczestnika udziału w rajdzie, organizator nie zwraca uiszczonej kwoty.

 

Wydarzenie patronatem honorowym objęli:

herb Elbląg patronat prezydentpatronat honorowy prezydenta olsztyna piotr grzymowicz

 

 

 

 

 

 

Podziękowanie od Prezydenta

Pani Anna Korfel-Jasińska Zastępca Prezydenta ds Edukacji, Sportu i Turystyki w imieniu Prezydenta Miasta Krakowa prof. Jacka Majchrowskiego uczestniczyła w obchodach Święta Polskiego Związku Spadochroniarzy oddział Kraków. W trakcie uroczystości wręczyła specjalne i wyjątkowe podziękowania dla Pani Magdaleny Tusień-Kuzka oraz Pana Arkadiusza Nowaka. Podziękowania dotyczyły godnego reprezentowania Miasta na Międzynarodowych Zawodach Weteranów w Wioślarstwie Halowym na Ergometrach w Gyor na Węgrzech. W słowach podziękowaniach gratulowała wszystkim uczestnikom zawodów i cytowała słowa (Johna Corlin), że „Sport ma moc zmieniania świata. Ma moc inspirującą, rzadką moc jednoczenia ludzi ….”.  

Zimowe półkolonie w Krakowie

Fundacja we współpracy z Gminą Miejską Kraków serdecznie zapraszają na I Turnus Półkolonii integracyjno – sportowych, których celem jest wspieranie aktywności integracyjnej dzieci poprzez sport, ruch, edukację i jednocześnie odciążenie rodziców dzieci z różnego rodzaju niepełnosprawnościami. Forma wypoczynku przewidziana jest wyłącznie dla dzieci klas I-IV szkół podstawowych, szkół integracyjnych, ośrodków szkolno-wychowawczych i szkół specjalnych. Każdego dnia będą prowadzone zajęcia o charakterze sportowym pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej i trenerskiej. Dozwolony jest udział dzieci tylko w jednym turnusie. Zajęcia odbywać się będą na terenie Zespołu Szkół Ogólnokształcących Sportowych Nr 2 w Krakowie w ścisłym reżimie sanitarnym COVID 19. Udział dzieci w półkoloniach integracyjno – sportowych jest BEZPŁATNY.

KARTA – link

REGULAMIN – link

Nocny Bieg w Wilkowie

Nocny Bieg w Wilkowie
Odbędzie się w dniu 25 września 2020 roku, godz. 19:00
Dystans biegu – 14,7km – Marsz z Kijami – 10,5km
To kolejny Nocny Bieg w ramach 3 Nocnego Maratonu Wokół Świętokrzyskich Zalewów Wodnych.
link do wydarzenia które się odbyło  filmu

Nocny Bieg w Wąchocku

Nocny Bieg w Wąchocku
Odbędzie się w dniu 11 września 2020 rok – godz. 19:00
Dystans biegu – 14,4km – Marsz z Kijami – 9,6km
To kolejny Nocny Bieg w ramach 3 Nocnego Maratonu Wokół Świętokrzyskich Zalewów Wodnych.
link do wydarzenia które się odbyło się w Wąchocku  – link do filmu

Defibrylatory dla OSP w Małopolsce

Działamy w zakresie promocji i ochrony zdrowia. Szkolimy z zakresu udzielania pierwszej Pomocy BLS i AED. Przy współpracy i finansowaniu przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego realizujemy Projekt w ramach IV Budżetu Obywatelskiego „Ogólnodostępne AED na remizach w  powiecie krakowskim”

Półkolonie Integracyjne

Półkolonie integracyjne dla dzieci z niepełnosprawnościami z elementami karate
Odbył się w dniu 6 – 24 lipca 2020 roku w TAURON Arena Kraków
150 uczestników dzieci i młodzieży w wieku 7 -15 lat w tym dzieci z niepełnosprawnościami
link do wydarzenia z roku 2020 do Filmu

Komentarze

Ważne by pisać prawdę o ludziach, którzy robią i działają z pasją

Tłumaczenie »